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今日の御飯　8月31日

25.09.01

朝体重：45.2kgブランチ：焼きシーフードスパゲッティ、レタス・セロリの葉業務スーパーの「シーフードドリアの素使用」。玉ねぎ・ブナシメジ・冷凍エ···

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